La lutte contre la sédentarité et l’obésité, la promotion du maintien de l’autonomie dans la vie quotidienne, la prévention des maladies chroniques, la lutte contre toutes les formes de discrimination et de maltraitance mentale, et le réapprentissage des stratégies motrices et cognitives, sont renforcés par la pratique d’une activité « A Mon Rythme » régulière et adaptée.

L’UFOLEP au travers de son programme « A Mon Rythme » développe de nombreux projets et dispositifs visant à :

- Prévenir des risques liés à la sédentarité (prévention primaire) dès le plus jeune âge,

- Accompagner et assurer le suivi des personnes atteintes d’une affection de longue durée (ALD) telles que diabète de types 1 et 2, cancers (sein, colorectal, prostate), pathologies cardio-respiratoires en constante augmentation (prévention secondaire),

- Eviter la survenue de complications et de rechutes de maladies (prévention tertiaire).

Dans le cadre de ce dispositif, le comité Régional UFOLEP Ile de france structure depuis plusieurs années son réseau auprès des acteurs de santé afin de proposer des animations sportives adaptées au plus grand nombre, à destination :

- des publics séniors,

- des publics atteinds de diverses pathologies.